Ücretsiz Ideal Kilo Hesaplama Aracı

Ücretsiz İdeal Kilo Hesaplama Aracı



İdeal kilo, kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için boy ile orantılı olan kilo değeridir. İdeal kilosuna sahip olmayan kişiler, sağlıksız beslenme alışkanlıkları olan, spor yapmayan ya da metabolik rahatsızlıkları nedeniyle kilo alan kişiler olabilir.

İdeal kilonun hesaplanması ve kişiye özel diyet listelerinin oluşturulması sağlıklı bir yaşam için gereklidir.

Aşağıdaki ideal kilo hesaplama aracı ile sağlıklı bir kiloya sahip olup olmadığınızı öğrenebilirsiniz. İdeal kilonuzun üzerinde ya da altında iseniz diyetisyenlerimizle iletişime geçiniz.

Aşağıdaki tablodan ideal kilonuzu hesaplayabilirsiniz.



Kaynak:

Ziyaretçiler için gizlenmiş link,görmek için Giriş yap veya üye ol.

[/b[/URL]]

yukardaki link çalışmıyor..doğru link altta. benim 4kg fazlam çıkmış ama ben halen zayıf görünüyorum teşekkürler paylaşım için

Hiiiiiiiii........ benim 25 kilo fazlam varmışşş....

Lacivert24' Alıntı:

Hiiiiiiiii........ benim 25 kilo fazlam varmışşş....

Genişletmek için tıkla ...

senin fazla olan 25 kiloyu bana verirmisin ustam yazın çok kilo kaybediyorum, bu yüzden kışları kilo biriktiriyorum ama yinede yeterince kilo alamıyorum.

senin fazla olan 25 kiloyu bana verirmisin ustam yazın çok kilo kaybediyorum, bu yüzden kışları kilo biriktiriyorum ama yinede yeterince kilo alamıyorum.
Keşkeee öyle bir imkan olsa yağ transferi gibi...kurban olsun beş kuruşta alırsam namerdim...